Selecteer een pagina

Onthaasten in je business met Mindful Fotograferen

47.00

Als ondernemer zijn we best wel druk (!) en er is altijd wel een to-do lijst. We hebben 1001 ideeën en vinden het superleuk om in en aan ons bedrijf te werken. Maar je voelt je weleens gehaast; zo’n gejaagd gevoel van binnen. Of dat je maar door blijft gaan zonder tijd vrij te maken om tot rust te komen. Dat je weet dat je heel veel dingen te doen hebt en daardoor eigenlijk geen focus en aandacht hebt.

Ik heb een fantastische vorm voor je om die innerlijke rust te ervaren. Die ook nog eens heel praktisch is en je op elk moment in je leven kunt toepassen. Je kunt dit ervaren met simpelweg 10 minuten per dag. En als je je wilt verdiepen, kan dat ook.

Die aandacht. Die is belangrijk. Vanuit mindful fotograferen gaan we de aandacht en de rust naar boven halen. Het is een actieve vorm van meditatie waarin ons zintuig ‘zien’ ons ankerpunt is. We gebruiken dit ankerpunt om elke keer vriendelijk terug te komen in het hier en nu en zo onze aandacht te sturen.

Ontdek hoe je kunt onthaasten en klein geluk ervaart met  de 78 pagina’s tellende Mindful Fotograferen Wegwijzer met gebruik van je smartphone én meditaties voor slechts € 47,-!

Categorie:

Beschrijving

Hoe zou je het vinden als jij met mindful fotograferen

 

  • de ontspanknop kunt indrukken van jouw gedachtestroom?
  • innerlijke rust ervaart en ‘onthaast’?
  • leert om je aandacht te sturen en in het hier en nu te leven?
  • met aandacht voor je omgeving en de wereld om je heen kunt genieten?
  • inzoomt op dankbaarheid wat een positief effect heeft op je gezondheid en overall geluk?
  • en meer..? 

 

Alles wat je moet weten over Mindful Fotograferen, heb ik in de Mindful Fotograferen Wegwijzer gestopt + 6 sterke meditaties!

 

En dit bied ik aan voor slechts € 47,-. Dat is € 47,- voor een leven lang de ontspanknop van je gedachten indrukken, scherpstellen op jezelf, focussen op klein geluk en een positief perspectief ontwikkelen.

In deze 78 pagina’s tellende Mindful Fotograferen Wegwijzer deel ik praktische tips en stappen van waaruit je mindful fotograferen kunt ontwikkelen. Door je ervaring van kijken en zien zul je merken dat je als vanzelf ‘onthaast’. Je creëert echt me-time, gaat met een positieve instelling leven en aandacht in het hier nu ontwikkelen.

Je hoeft geen fotograaf te zijn om deze methode te gebruiken. En je hoeft ook geen fancy spiegelreflex camera te kopen. Je kunt gewoon je mobiele telefoon gebruiken. Dat is alles wat je nodig hebt én die heb je vast vaak bij de hand.

 

Wat is Mindful Fotograferen precies?

 

Mindful fotograferen is een actieve vorm van meditatie en een manier om mindfulness te beoefenen. Mindfulness betekent ‘met aandacht’ of ‘opmerkzaam’. Mindfulness leert je beter om te gaan met onder andere stress en piekeren door met je aandacht in het hier en nu te zijn.Het is het vermogen om je bewust te zijn van het hier en nu. Aanwezig zijn in het moment.

In elk moment is er zoveel rijkdom als we echt aanwezig zijn. Helaas denkt ons brein vaak aan het verleden en plannen we
de toekomst. Onze gedachten racen door op hoge snelheid. En wij volgen.

Fotografie vraagt je om in het moment te zijn. In het hier en nu. Je haalt je brein uit zijn normale routine en in een meer
aandachtige staat. Je geeft je brein pauze van al je gedachten.

Mindful fotograferen helpt je om rust in jezelf te vinden. Te onthaasten. Om tot jezelf te komen. Je hoeft niet naar de gedachten in je hoofd te luisteren. Je mag je richten op het moment dat je nu beleeft. Vrij om te ontspannen en het drukke leven even opzij zetten. Door je ervaring van kijken en zien zul je merken dat je als vanzelf ‘onthaast’. Je creëert echt me-time, gaat met een positieve instelling leven en aandacht in het hier nu ontwikkelen.

Je kunt vandaag nog beginnen met mindful fotograferen. 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Onthaasten in je business met Mindful Fotograferen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *